$단호박떡볶이\$

단호박떡볶이

Name: 단호박떡볶이
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Cuisine: 한식
Ingredients: 떡볶이떡 26g; 단호박 14.5 g; 브로콜리 1.6g; 우유 4ml; 생크림 2.6g; 검정깨 0.01g

🥗 반찬 🔥 볶기

인분

👥 1인분

조리시간

⏱️ 30분

난이도

📊 중간

칼로리

🔥 796kcal

조회수

👁️ 10

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📊 영양정보: 탄수화물 16.2 g, 단백질 1.7 g, 지방 0.9 g, 나트륨 72.8 mg

💡 레시피 요리팁

고추장, 간장 대신 단호박, 유제품으로만 맛을 냈어요.

🥘 재료 (6개)

기본재료

떡볶이떡

26g

단호박

14.5 g

브로콜리

1.6g

우유

4ml

생크림

2.6g

검정깨

0.01g

👨‍🍳 조리 방법 (6단계)

1. 떡볶이 떡은 물에 넣어 한 개씩 떼어 놓는다.

2. 단호박은 반으로 잘라 쪄서 속만 파낸다.

3. 브로콜리는 데쳐서 작게 썰어 준비해 둔다.

4. 삶은 단호박, 생크림, 우유를 넣고 간다.

5. ④에 물을 넣고 끓이다가 떡과 브로콜리를 넣어 익힌다.

6. 검정깨를 뿌려 마무리한다.

ℹ️ 정보

이 레시피는 흑백레시피 데이터베이스에 저장된 레시피입니다.

레시피ID: 1110

📌 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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