$유부초절임\$

유부초절임

Name: 유부초절임
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Cuisine: 한식
Ingredients: 사과 20g; 유부 5g; 양배추 15g; 당근 10g; 설탕 3g; 식초 15g; 오이 15g; 다시마 5g

🥗 반찬 🍴 기타

인분

👥 1인분

조리시간

⏱️ 30분

난이도

📊 중간

칼로리

🔥 3432kcal

조회수

👁️ 20

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#유부

📊 영양정보: 탄수화물 6.11 g, 단백질 1.45 g, 지방 0.46 g, 나트륨 4.22 mg

💡 레시피 요리팁

유부를 물에 데쳐 기름기와 나트륨을 줄일 수 있어요.

🥘 재료 (8개)

기본재료

사과

20g

유부

양배추

15g

당근

10g

설탕

식초

15g

오이

15g

다시마

👨‍🍳 조리 방법 (6단계)

1. 유부와 다시마를 데친다.

2. 데친 유부의 물기를 짜내고 채썬다.

3. 데친 다시마를 채썬다.

4. 양배추와 당근, 사과, 오이를 채썬다.

5. 설탕과 식초, 후추를 섞어 소스를 만든다.

6. 채썬 재료와 소스를 섞어 버무린다.

ℹ️ 정보

이 레시피는 흑백레시피 데이터베이스에 저장된 레시피입니다.

레시피ID: 1137

📌 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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