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๐Ÿ“Š ์˜์–‘์ •๋ณด: ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 16.6 g, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 14.8 g, ์ง€๋ฐฉ 1.96 g, ๋‚˜ํŠธ๋ฅจ 202.1 mg

๐Ÿ’ก ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์š”๋ฆฌํŒ

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์นผ๋ฅจ์ด ๋ชธ์† ๋‚˜ํŠธ๋ฅจ ๋ฐฐ์ถœ์„ ๋•๋Š”๋‹ค

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1

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์šฐ์œ ์™€ ์„ž์–ด ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋ฌด์Šค๋ฅผ ๋งŒ๋“ ๋‹ค.

Step 1
2

2. ๋ฐฑ๊น€์น˜์™€ ๋น„ํŠธ๋ฅผ ์ž‘๊ฒŒ ์ฌ ๋’ค
๋ฐฑ๊น€์น˜์— ๋ฌผ์ด ๋“ค๋„๋ก ์ ˆ์—ฌ ๋†“๋Š”๋‹ค.

Step 2
3

3. ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด์„ ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ํ›„
์นผ๋“ฑ์œผ๋กœ ๋‘๋“œ๋ฆฐ ๋’ค ํ›„์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋กœ
๋ฐ‘๊ฐ„ํ•œ๋‹ค.

Step 3
4

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์˜ฌ๋ ค ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

Step 4
5

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๋น„ํŠธ์— ์ ˆ์ธ ๋ฐฑ๊น€์น˜, ์ƒˆ์‹น์„ ์–น๋Š”๋‹ค.

Step 5
6

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๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์‹์ดˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•œ๋‹ค.

Step 6

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์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ํ‘๋ฐฑ๋ ˆ์‹œํ”ผ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค์— ์ €์žฅ๋œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์‹œํ”ผID: 350

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โญ ํ‰๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ

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