$로제파스타\$

로제파스타

📂 일품 🔥 볶기

인분

👥 1인분

조리시간

⏱️ 30분

난이도

📊 중간

칼로리

🔥 2826kcal

조회수

👁️ 12

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📊 영양정보: 탄수화물 37 g, 단백질 10.4 g, 지방 10.4 g, 나트륨 41.4 mg

💡 레시피 요리팁

곁들이 채소를 입자가 있게 잘라주어 씹는 맛을 주었고 채소의 신선함을 함께 주어 나트륨 사용을 줄였다.

🥘 재료 (11개)

기본재료

토마토홀

50g

토마토

100g

다진양파

30g

다진마늘

15g 푸실리 50g

치즈가루

25g

파슬리가루

함초소금2g

마늘오일

15g 곁들이야채 : 양파 25g

가지

25g

파프리카

20g

애호박

20g

👨‍🍳 조리 방법 (6단계)

1. 토마토홀과 토마토는 송송 다져준다.

2. 다진양파, 다진마늘과 다진토마토를 섞어
소스를 볶아서 신맛을 날려준다.

3. 푸실리는 삶아 오일에 버무려주고 볶아준다.

4. 양파, 애호박, 가지, 파프리카를 먹기 좋게
잘라 팬에 볶아준다.

5. 접시에 볶아진 채소와 파스타면을 서로 다시
볶아준다.

6. 접시에 푸슬리를 올려 셋팅하고 토마토소스를
뿌려주고 치즈가루를 뿌려 완성한다.

ℹ️ 정보

이 레시피는 흑백레시피 데이터베이스에 저장된 레시피입니다.

레시피ID: 577

📌 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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