$돈불고기 파인애플볶음\$

돈불고기 파인애플볶음

Name: 돈불고기 파인애플볶음
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Cuisine: 한식
Ingredients: 돼지고기(불고기용) 120g; 파인애플 35g; 양배추 15g; 양파 10g; 당근 7g; 대파 5g; 설탕 5g; 부추 1g; 마늘 2g; 참기름 3g; 간장 5g

🥗 반찬 🔥 볶기

인분

👥 1인분

조리시간

⏱️ 30분

난이도

📊 중간

칼로리

🔥 11318kcal

조회수

👁️ 9

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📊 영양정보: 탄수화물 5.65 g, 단백질 9.03 g, 지방 6.05 g, 나트륨 187.59 mg

💡 레시피 요리팁

파인애플을 넣어 간장을 적게 사용해도 풍미를 낼 수 있어요.

🥘 재료 (11개)

기본재료

돼지고기(불고기용)

120g

파인애플

35g

양배추

15g

양파

10g

당근

대파

설탕

부추

마늘

참기름

간장

👨‍🍳 조리 방법 (6단계)

1. 돼지고기를 흐르는 물에 담궈 핏물을 제거한다.

2. 파인애플 일부는 먹기 좋은 크기로 썰고 나머지는 믹서에 간다.

3. 간 파인애플과 양념을 섞어 양념장을 만든다.

4. 핏물을 제거한 돼지고기에 양념장을 섞어 재운다.

5. 프라이팬에 기름을 두르고 양념한 돼지고기와 한 입 크기로 썬 채소를 볶는다.

6. 썰어둔 파인애플을 넣는다.

ℹ️ 정보

이 레시피는 흑백레시피 데이터베이스에 저장된 레시피입니다.

레시피ID: 762

📌 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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