$치킨 쇠고기 땅콩소스 꼬치\$

치킨 쇠고기 땅콩소스 꼬치

Name: 치킨 쇠고기 땅콩소스 꼬치
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Cuisine: 한식
Ingredients: 닭가슴살 30g; 쇠고기 등심 30g; 간장 3g; 카레가루 2g; 땅콩버터 3g; 참기름 0.5g; 올리브오일 2g; 설탕 1.5g; 생강다진것 1g

🥗 반찬 🔥 굽기

인분

👥 1인분

조리시간

⏱️ 30분

난이도

📊 중간

칼로리

🔥 148kcal

조회수

👁️ 8

👍 0

평점

⭐ 0 (0)

🤍 저장하기 👍 0

#가슴살

📊 영양정보: 탄수화물 8.3 g, 단백질 14.4 g, 지방 6.2 g, 나트륨 536 mg

💡 레시피 요리팁

해산물을 이용할 수도 있다. 이럴 경우 소스에 레몬주스를 약간 첨가해 준다.

🥘 재료 (9개)

기본재료

닭가슴살

30g

쇠고기

등심 30g

간장

카레가루

땅콩버터

참기름

0.5g

올리브오일

설탕

1.5g

생강다진것

👨‍🍳 조리 방법 (6단계)

1. 닭가슴살과 소고기안심을 먹기 좋은 크기로 자른다.

2. 간장, 카레가루, 땅콩버서, 참기름, 올리브오일, 설탕, 다진 생강을 섞어 소스를 만든다.

3. 꼬치에 1을 번갈아 끼운다.

4. 고기를 끼운 꼬치에 2의 소스를 바른다.

5. 오븐을 176℃로 예열한다.

6. 예열된 오븐에 소스를 바른 꼬치를 구워준다.

ℹ️ 정보

이 레시피는 흑백레시피 데이터베이스에 저장된 레시피입니다.

레시피ID: 926

📌 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

⭐ 평가하기

평가하려면 로그인이 필요합니다.

💬 댓글 (0개)

댓글을 작성하려면 로그인이 필요합니다.

댓글이 없습니다.