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미더덕찜

미더덕찜

반찬 쉬움

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물 한컵을 냄비에 끓인다

👨‍🍳 요리하는새미

닭가슴살 브로콜리 만두

닭가슴살 브로콜리 만두

보통

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📊 영양정보: 탄수화물 19 g, 단백질 8.4 g, 지방 1.5 g, 나트륨 167.9 mg

👨‍🍳 흑백레시피

부추 콩가루 찜

부추 콩가루 찜

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 20 g, 단백질 14 g, 지방 9 g, 나트륨 240 mg

👨‍🍳 흑백레시피

새우 두부 계란찜

새우 두부 계란찜

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 3 g, 단백질 14 g, 지방 17 g, 나트륨 99 mg

👨‍🍳 흑백레시피