'등심'에 대한 검색 결과: 15개
잡채
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📊 영양정보: 탄수화물 29.7 g, 단백질 6.3 g, 지방 6.3 g, 나트륨 255 mg
👨🍳 흑백레시피
스테이크 샐러드
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📊 영양정보: 탄수화물 3.5 g, 단백질 17 g, 지방 10.1 g, 나트륨 404 mg
👨🍳 흑백레시피
밀라노 스타일 포크 커틀렛
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📊 영양정보: 탄수화물 7.6 g, 단백질 13.8 g, 지방 15.1 g, 나트륨 98 mg
👨🍳 흑백레시피
사과와 양파를 곁들인 돼지등심 요리
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📊 영양정보: 탄수화물 6 g, 단백질 17.9 g, 지방 21 g, 나트륨 36 mg
👨🍳 흑백레시피
미나리버섯고기말이&산채소스
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📊 영양정보: 탄수화물 8.7 g, 단백질 31.6 g, 지방 14.1 g, 나트륨 83.6 mg
👨🍳 흑백레시피
헝가리안 폭찹
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📊 영양정보: 탄수화물 3.5 g, 단백질 18.6 g, 지방 20.6 g, 나트륨 110 mg
👨🍳 흑백레시피
등심 배구이
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📊 영양정보: 탄수화물 3.8 g, 단백질 7.9 g, 지방 5.1 g, 나트륨 241 mg
👨🍳 흑백레시피
오렌지 드레싱 타다키 부추샐러드
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📊 영양정보: 탄수화물 14 g, 단백질 27.7 g, 지방 12.6 g, 나트륨 143.6 mg
👨🍳 흑백레시피
양배추 고기말이
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📊 영양정보: 탄수화물 12.9 g, 단백질 15.4 g, 지방 5.5 g, 나트륨 113.1 mg
👨🍳 흑백레시피
돼지고기말이튀김
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📊 영양정보: 탄수화물 15.7 g, 단백질 13.6 g, 지방 30.5 g, 나트륨 171.5 mg
👨🍳 흑백레시피
소고기채소볶음
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📊 영양정보: 탄수화물 25.2 g, 단백질 23.3 g, 지방 34.3 g, 나트륨 169 mg
👨🍳 흑백레시피
등심채소롤
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📊 영양정보: 탄수화물 52.5 g, 단백질 26.5 g, 지방 23.9 g, 나트륨 522.4 mg
👨🍳 흑백레시피