치즈 두부 튀김

치즈 두부 튀김

일품 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 24.7 g, 단백질 19.4 g, 지방 19.9 g, 나트륨 172.9 mg

👨‍🍳 흑백레시피

메밀면 샐러드

메밀면 샐러드

일품 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 26.9 g, 단백질 9.4 g, 지방 6.2 g, 나트륨 308.8 mg

👨‍🍳 흑백레시피

오미자저염나박김치

오미자저염나박김치

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 9.8 g, 단백질 0.42 g, 지방 0.24 g, 나트륨 7.24 mg

👨‍🍳 흑백레시피

구기자모듬장조림

구기자모듬장조림

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 5.3 g, 단백질 4.3 g, 지방 2.3 g, 나트륨 215.6 mg

👨‍🍳 흑백레시피

콜리플라워미역국

콜리플라워미역국

국/탕 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 0.6 g, 단백질 1.3 g, 지방 1.5 g, 나트륨 113.1 mg

👨‍🍳 흑백레시피

과일 먹은 닭탕수

과일 먹은 닭탕수

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 11.33 g, 단백질 5.07 g, 지방 4.28 g, 나트륨 25.88 mg

👨‍🍳 흑백레시피

참나물 매콤함박스테이크

참나물 매콤함박스테이크

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 3.9 g, 단백질 13.2 g, 지방 3.5 g, 나트륨 135.5 mg

👨‍🍳 흑백레시피

밀푀유 채소 웰링턴

밀푀유 채소 웰링턴

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 7.2 g, 단백질 14.6 g, 지방 14.2 g, 나트륨 647.7 mg

👨‍🍳 흑백레시피

레몬등갈비구이

레몬등갈비구이

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 2 g, 단백질 24.4 g, 지방 19.5 g, 나트륨 74.3 mg

👨‍🍳 흑백레시피

크림카레소스를 곁들인 함초두부스테이크

크림카레소스를 곁들인 함초두부스테이크

기타 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 13.4 g, 단백질 28.7 g, 지방 13.5 g, 나트륨 349.6 mg

👨‍🍳 흑백레시피

요거트강화순무김치

요거트강화순무김치

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 2.75 g, 단백질 0.9 g, 지방 0.14 g, 나트륨 29.8 mg

👨‍🍳 흑백레시피

한우굴라쉬

한우굴라쉬

국/탕 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 9.6 g, 단백질 4.4 g, 지방 3.4 g, 나트륨 178.5 mg

👨‍🍳 흑백레시피

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