13개의 레시피가 찾았습니다

'두부'에 대한 검색 결과: 13

고구마순나물

고구마순나물

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📊 영양정보: 탄수화물 2.13 g, 단백질 1.59 g, 지방 0.72 g, 나트륨 94.33 mg

👨‍🍳 흑백레시피

알록달록화전, 멸치두부전

알록달록화전, 멸치두부전

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 24.31 g, 단백질 4.67 g, 지방 3.55 g, 나트륨 86.13 mg

👨‍🍳 흑백레시피

톳나물 두부무침

톳나물 두부무침

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 0.9 g, 단백질 3.57 g, 지방 2.7 g, 나트륨 39.9 mg

👨‍🍳 흑백레시피

두부해물완자

두부해물완자

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 11.17 g, 단백질 6.19 g, 지방 5.19 g, 나트륨 209.76 mg

👨‍🍳 흑백레시피

치즈두부샐러드

치즈두부샐러드

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 7.87 g, 단백질 6.2 g, 지방 5.31 g, 나트륨 101.08 mg

👨‍🍳 흑백레시피

아보카도 두부 샐러드

아보카도 두부 샐러드

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 8.5 g, 단백질 11.6 g, 지방 38.7 g, 나트륨 362 mg

👨‍🍳 흑백레시피

두부된장무침

두부된장무침

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 14.4 g, 단백질 15.5 g, 지방 10.9 g, 나트륨 587.3 mg

👨‍🍳 흑백레시피

두부채소샐러드

두부채소샐러드

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 10 g, 단백질 7.5 g, 지방 9.4 g, 나트륨 40.1 mg

👨‍🍳 흑백레시피

미역줄기두부무침

미역줄기두부무침

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 4.6 g, 단백질 17.5 g, 지방 10 g, 나트륨 446.4 mg

👨‍🍳 흑백레시피

두부 카프리제

두부 카프리제

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 6.8 g, 단백질 11.1 g, 지방 7.6 g, 나트륨 229.6 mg

👨‍🍳 흑백레시피

참깨흑임 자연두부샐러드

참깨흑임 자연두부샐러드

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 15.8 g, 단백질 9.7 g, 지방 23 g, 나트륨 159.9 mg

👨‍🍳 흑백레시피

세가지샐러드

세가지샐러드

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 12.6 g, 단백질 16.1 g, 지방 9.8 g, 나트륨 209.2 mg

👨‍🍳 흑백레시피

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