인도식만두구이(사모사)
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📊 영양정보: 탄수화물 19.9 g, 단백질 7.8 g, 지방 4.8 g, 나트륨 213 mg
👨🍳 흑백레시피
알록달록 시금치 당근 수제비
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📊 영양정보: 탄수화물 42.3 g, 단백질 9.7 g, 지방 2.1 g, 나트륨 484 mg
👨🍳 흑백레시피
아보카도 달걀 샌드위치
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📊 영양정보: 탄수화물 20.3 g, 단백질 5.9 g, 지방 4.9 g, 나트륨 272 mg
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수퍼 브리또
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📊 영양정보: 탄수화물 40.5 g, 단백질 9.4 g, 지방 6.4 g, 나트륨 110 mg
👨🍳 흑백레시피
서양식 씨리얼(뮤즐리)
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📊 영양정보: 탄수화물 25.8 g, 단백질 5.2 g, 지방 4.8 g, 나트륨 27 mg
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생선살 완자 찹쌀 찜
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📊 영양정보: 탄수화물 30 g, 단백질 20.1 g, 지방 0.7 g, 나트륨 263 mg
👨🍳 흑백레시피
새우 속을 채운 리치와 감자튀김
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📊 영양정보: 탄수화물 24.5 g, 단백질 14.7 g, 지방 11.5 g, 나트륨 196 mg
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사과와 양파를 곁들인 돼지등심 요리
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📊 영양정보: 탄수화물 6 g, 단백질 17.9 g, 지방 21 g, 나트륨 36 mg
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배추 달걀볶음
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📊 영양정보: 탄수화물 7.3 g, 단백질 8.3 g, 지방 7.5 g, 나트륨 188 mg
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미니 떡갈비
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📊 영양정보: 탄수화물 13.5 g, 단백질 15 g, 지방 3.9 g, 나트륨 308 mg
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초코바나나 두부크림빵
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📊 영양정보: 탄수화물 30.3 g, 단백질 8.3 g, 지방 10.2 g, 나트륨 138.1 mg
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채소롤초밥
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📊 영양정보: 탄수화물 77.2 g, 단백질 7.5 g, 지방 5.1 g, 나트륨 267.4 mg
👨🍳 흑백레시피