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연근초무침

연근초무침

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 20.4 g, 단백질 1.6 g, 지방 3.5 g, 나트륨 81.4 mg

👨‍🍳 흑백레시피

조기까스

조기까스

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 4.3 g, 단백질 15.4 g, 지방 6.3 g, 나트륨 240.4 mg

👨‍🍳 흑백레시피

매실동치미

매실동치미

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 18.4 g, 단백질 0.7 g, 나트륨 79.2 mg

👨‍🍳 흑백레시피

주꾸미머리순대

주꾸미머리순대

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 0.8 g, 단백질 11.8 g, 지방 1.1 g, 나트륨 122 mg

👨‍🍳 흑백레시피

라면월남쌈튀김

라면월남쌈튀김

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 25.83 g, 단백질 5.98 g, 지방 15.17 g, 나트륨 445.1 mg

👨‍🍳 흑백레시피

퀴노아닭가슴살샐러드

퀴노아닭가슴살샐러드

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 7.25 g, 단백질 9.14 g, 지방 2.55 g, 나트륨 33.8 mg

👨‍🍳 흑백레시피

콩고기샐러드

콩고기샐러드

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 19.26 g, 단백질 13.13 g, 지방 6.88 g, 나트륨 426.2 mg

👨‍🍳 흑백레시피

생선베이컨말이

생선베이컨말이

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 1.53 g, 단백질 18.71 g, 지방 10.56 g, 나트륨 146.5 mg

👨‍🍳 흑백레시피

양배추롤

양배추롤

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 18.36 g, 단백질 12.01 g, 지방 6.75 g, 나트륨 127.6 mg

👨‍🍳 흑백레시피

아몬드치킨볼

아몬드치킨볼

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 4.95 g, 단백질 15.02 g, 지방 6.13 g, 나트륨 55.5 mg

👨‍🍳 흑백레시피

해물애호박 전병말이

해물애호박 전병말이

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 66.2 g, 단백질 10.7 g, 지방 11.2 g, 나트륨 256.8 mg

👨‍🍳 흑백레시피

표고버섯 감자찜

표고버섯 감자찜

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📊 영양정보: 탄수화물 37.6 g, 단백질 5.4 g, 지방 0.5 g, 나트륨 108.3 mg

👨‍🍳 흑백레시피

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