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참치두부 주먹밥

참치두부 주먹밥

보통

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📊 영양정보: 탄수화물 20.9 g, 단백질 24.7 g, 지방 13.1 g, 나트륨 248.3 mg

👨‍🍳 흑백레시피

곤약백김치말이

곤약백김치말이

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 3.2 g, 단백질 6.28 g, 지방 1.01 g, 나트륨 171.08 mg

👨‍🍳 흑백레시피

비름나물 된장무침

비름나물 된장무침

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 4.5 g, 단백질 3.4 g, 지방 3.2 g, 나트륨 130.4 mg

👨‍🍳 흑백레시피

과일 주스 조림

과일 주스 조림

디저트 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 39.4 g, 단백질 1.5 g, 지방 0.5 g, 나트륨 7 mg

👨‍🍳 흑백레시피

복숭아샤벳

복숭아샤벳

디저트 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 24.3 g, 단백질 1.6 g, 지방 0.3 g, 나트륨 7 mg

👨‍🍳 흑백레시피

과일 젤리

과일 젤리

디저트 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 32.8 g, 단백질 1.1 g, 지방 0.1 g, 나트륨 25.3 mg

👨‍🍳 흑백레시피

아보카도 두부 샐러드

아보카도 두부 샐러드

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 8.5 g, 단백질 11.6 g, 지방 38.7 g, 나트륨 362 mg

👨‍🍳 흑백레시피

부추 배무침

부추 배무침

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 5.6 g, 단백질 1.5 g, 지방 0.4 g, 나트륨 305.1 mg

👨‍🍳 흑백레시피

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닭고기 찰깨빵

일품 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 80.1 g, 단백질 16.7 g, 지방 12.6 g, 나트륨 852.1 mg

👨‍🍳 흑백레시피

배깍두기

배깍두기

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 13.74 g, 단백질 0.96 g, 지방 0.42 g, 나트륨 6.56 mg

👨‍🍳 흑백레시피

연근샐러드, 흑임자소스

연근샐러드, 흑임자소스

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 3.82 g, 단백질 0.69 g, 지방 1.19 g, 나트륨 4.9 mg

👨‍🍳 흑백레시피

연어냉채

연어냉채

반찬 보통

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📊 영양정보: 탄수화물 7.4 g, 단백질 9.4 g, 지방 6.7 g, 나트륨 398 mg

👨‍🍳 흑백레시피

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